哇，我們即將要結束這三個月汗水與淚水與微笑交織的密集功夫課程了：）
從六個月的「連線托斯卡尼。瑜珈哲學課程」，到三個月的「好好在家練習。密集功夫課程」一路走來（還沒有逃跑XD)的寶貝們，您們真的好棒呀。您們是否也覺得不可思議，在瑜珈的智慧裡，時間與空間似乎不存在一般，如果我們願意繼續堅持下去，再三個月，我們就完成「整整滿滿的一年份」的瑜珈學習與練習了，其中有著很多很多的祝福與努力，已不是美好兩字能簡單形容的，著實是非常難能可貴的旅程。
接下來，請讓這副辛苦努力剛換新的身體跟心稍稍休息一段時間，然後，我們就要開始進一步的學習如何能夠開始將這些練習，以正確與適當的方式與份量放入日常的生活裡。
期望有招一日我們都能如實佛陀與老師們的教導，有著對於瑜珈練習正確的觀念與態度，使練習有成，如同能夠穿石的細水，永遠長流著。
也希望您們已能開始了解古典傳統的瑜珈練習博大精深，有著許多不同的層次與面向，如果我們真想學習的好，學習的正確，全面、完整、有系統的練習是非常重要的，因此，接下來的這個課程，將安排一週三堂課，課程分別為：
*Satsang
*整體練習
*呼吸法練習
課程仍然將繼續以線上的方式進行，每堂課時間約一至一個半小時。課程影片將於每週一上傳，並放上一週的時間，也因此您將能有許多的彈性與時間收看與練習。同學只需要在當週內自行找出時間完成三堂課的練習，沒有時間與次數的限制，也不用寫作業了：）
課程的內容適合任何程度的練習者，也終於，能夠開放新生加入我們了，歡迎所有喜歡瑜珈的朋友們，如果您有心愛的家人或朋友都非常歡迎您手牽手一起來。
時間：
自10/05（一）起，將於每週一同時放上當週的三堂課程，為期三個月。（期間如遇教室活動，課程將自動順延，不重疊）
*本課程特別開放從未參加過教室任何課程的新生報名「一週一堂課」的選項，開放的課程為「整體練習」。
報名方式：
完成學費轉帳後，請以標題「報名細水長流。日常練習課程」，並附上您的姓名、電話、轉帳金額、帳號後五碼與未來開啟課程連結的Gmail 帳號。
*新生請簡單加註您的瑜珈經驗，由何處得知本課程，或是由哪位朋友或老師推薦介紹的。感謝您。
報名信箱：yogafriendstw@yahoo.com.tw
謝謝您們，很多很多的愛與祝福，期待一個月後繼續在瑜珈的智慧裡與您相見，也願很快能真的與您們相會：）
Om and Love，
Melody Lee (Meenakshi)
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